久々にバスケ練習2時間。
レイアップも3ポイントもフックも、決まりすぎるぐらい決まって、
どうしちゃったの？と自分でも驚くほどでしたが、
雨が降りました(爆)
雨の中帰ってきましたので、おかげさまでクールダウンできましたけどね(笑)
風の香りが変わると、一雨で涼しくなるシーズン。
もしかしたら近所の室外機(放熱)に苦しまなくて済むかもっ！(切実ね・笑)
さてさて、
天気予報を見るまでもないのですが、
気になったのが「湿度」の予想ですよ。
8/4
15時-84%/18時-90%/21時-98%
8/5
0時-100%/3時-100%/6時-100%
9時-94%/12時-88%/15時-88%
18時-92%/21時-98%
これ、洗濯物が乾かないですよ(^_^;)
うっ・・・ドライ運転の人が増えるか・・・
と・・・雨の日と月曜日はあれですが(笑)
ひっくり返してポジティブに考えると、
明日も15時頃には雨みたいだし、
うまく行けば荻窪も避暑地のように(？)
過ごしやすい二日間となるかも(^-^)♪
って感じですかね(なんか無理矢理だな・笑)
夏負けした方には恵みの雨となるかな。
(夏負けにも梅干し、効きますよ〜♪)
で、私の場合。
昼夜の温度差が出てくると「寝冷え」注意報ですよ。
土用干し前からの「梅干し+炎天下の運動」で体調は万全なのですが、
寝冷えだけは防ぎようが無いので、気をつけねば・・・。
そうそう、
梅干しの実証実験ね。
未だ継続中なのですよ(笑)
梅干しのクエン酸効果を試すべく！？
今年の夏はかなりハードに運動をしているのですが、
未だ筋肉痛らしい筋肉痛になっていません。
夏バテも熱中症もなく、
それほど「暑い」と感じない夏になりました。
梅干しの効能って、やっぱりすごいなぁ〜と感じながら、
まぁ〜まとまりの無い文章だなぁ〜とつくづく感じた夏の午後(笑)
梅干しの熟成も楽しみの一つですが、
夏こそ梅干しですよ。
みなさまもぜーんぶしまっちゃわないで、
梅干しを健康管理にお役立てくださいませ(^-^)
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